(Marzo – Mayo 2020)
Durante esta cuarentena, resulta difícil mantenerse en forma ya que no se puede ir al gimnasio ni a correr por la calle por lo que decidí que haría todo lo posible en mi casa.
Entre las cosas que me gustan mucho hacer están las rutinas de Zumba que he creado después de atender a clases de Zumba 1 año y ejercicios que aprendo de YouTube.
Aunque me resulta un poco difícil, voy a intentar grabar una de mis sesiones de Zumba y subirla a esta página. Gracias a un Fitbit, he podido medir las veces que he hecho deporte en casa.
He obtenido los resultados de aprendizaje:
1: He identificado mis puntos fuertes y las cosas en las que tengo que mejorar
2: He afrontado el desafío de no poder hacer deporte y he encontrado la manera de hacerlo en mi casa, desarrollando nuevas habilidades como ejercicios nuevos en el proceso.
Carpeta CAS 